Home / Ingrediënten
Ingrediëntengids
De bekendste ingrediënten in huidverzorging, in gewone taal. Filter op je huidtype om te zien wat bij jou past. De naam achter "Ook" vind je vaak op de ingrediëntenlijst (INCI).
Ook: sodium hyaluronate
Trekt water aan en houdt het vast in de bovenste huidlaag. Daardoor voelt je huid voller en soepeler. Licht van textuur, dus geschikt voor elk huidtype.
Breng het aan op een nog licht vochtige huid en sluit af met een crème.
Ook: glycerin
Een van de meest gebruikte en best onderzochte vochtvasthouders. Niet spannend, wel heel effectief en meestal goed verdragen.
Ook: ceramide NP, AP, EOP
Vetten die van nature in je huidbarrière zitten, als het cement tussen de stenen. Crèmes met ceramiden helpen een droge of gevoelige huid om vocht vast te houden.
Ook: vitamine B3
Een veelzijdige stof die de huidbarrière ondersteunt en zichtbare roodheid, glans en poriën kan verminderen. Meestal goed verdragen.
Hogere percentages zijn niet per se beter. Rond 2 tot 5% is vaak genoeg; vooral een gevoelige huid kan op hogere doses reageren.
Ook: salicylic acid
Lost op in vet en kan daardoor in de poriën werken. Helpt bij mee-eters en een onrustige, vette huid.
Begin met twee à drie keer per week. Gebruik overdag zonnebrand.
Ook: lactic acid
Een milde exfoliant die dode huidcellen aan de oppervlakte losmaakt. Melkzuur trekt ook een beetje vocht aan en is zachter dan glycolzuur.
AHA's maken je huid gevoeliger voor zon, dus overdag altijd SPF.
Ook: vitamine A, retinoïden
Versnelt de vernieuwing van huidcellen. Goed onderzocht bij fijne lijntjes, een ongelijke huid en verstopte poriën. Kan in het begin droogheid en irritatie geven.
Start met een lage dosis, 2 à 3 avonden per week. Niet gebruiken als je zwanger bent of borstvoeding geeft, en overdag SPF.
Ook: ascorbic acid en varianten
Een antioxidant die je huid helpt beschermen tegen schade van buitenaf en een doffe huid wat meer glans kan geven.
Werkt het best 's ochtends onder je zonnebrand. Bewaar het donker en koel; bruin geworden serum is minder werkzaam.
Ook: zinc oxide, mineraal filter
Een mineraal UV-filter in zonnebrand dat breed beschermt en meestal mild is voor een gevoelige huid. Kan een lichte witte waas geven.
Ook: provitamine B5
Kalmeert en houdt vocht vast. Prettig voor een huid die trekt, schraal is of net geïrriteerd is geweest.
Ook: tijgergras, cica
Een plant die al lang wordt gebruikt bij een geïrriteerde huid. Wordt veel toegepast in kalmerende crèmes voor een rode of gevoelige huid.
Ook: aloe barbadensis
Verkoelend en licht hydraterend. Fijn voor een warme, trekkerige huid, bijvoorbeeld na een dag in de zon.
Kies een product zonder parfum en veel alcohol.
Ook: squalane
Een lichte olie die lijkt op de vetten die je huid zelf maakt. Trekt snel in en voelt niet zwaar.
Ook: butyrospermum parkii
Een rijk plantenvet dat een beschermend laagje vormt. Ideaal voor een droge huid en droge plekken in de winter.
Op een vette huid met mee-eters liever niet in het gezicht.
Over percentagesMeer is niet altijd beter. Een hoge dosis van een actieve stof geeft vaker irritatie. Begin laag, bouw rustig op en let op hoe je huid reageert.